... libertad y bienestar..

... la libertad consiste en poder elegir.. incluso poder elegir esas cosas que uno no elegiría.. al final de una vida se eligen un número determinado de opciones entre todas las existentes y se tiene un tiempo determinado para hacerlo.. desaparecen unas opciones y se abren otras.. lo ideal es tener siempre opciones.. es tener la posibilidad de hacer cosas.. siempre es más importante poder hacer las cosas que preferimos; pero, constreñir nuestra libertad voluntariamente es probablemente una de las estrategias con las que más rápido nos veremos abocados a la infelicidad..

... arte y comunicación..

... podemos entender el arte como la realización personal a través del proceso creativo o como un acto de comunicación y dentro de este apartado el arte destinado totalmente al receptor del mensaje y sus distintos grados hasta llegar de nuevo al primer caso... ¿hacemos las cosas para nosotros mismos o para los demás?.. si es para nosotros mismos seremos nosotros mismos quienes juzguemos en que grado satisfacemos nuestras propias expectativas.. pero entonces ¿qué sentido tiene mostrarlas a los demás?.. si tratamos de comunicarnos con nuestro público entonces es él quien debe valorar en qué medida ha sido exitosa esa comunicación.. ciertamente en el arte existe un componente de búsqueda de un público con sensibilidad similar y una intención de mostrar aspectos nuevos de la realidad a ese público..

... baby it's you..

... la de cantidad de veces que me ha hecho llorar esta canción y aún lo sigue haciendo...

it's not the way you smile
that touched my heart
it's not the way you kiss
that tears me apart
woh-oh, many-many nights roll by
i sit alone at home and cry over you
what can I do
i can't help myself
'cause baby it's you
baby it's you
you should hear what they say about you (cheat, cheat)
they say, they say you never-never-never been true (cheat, cheat)
woh-oh, it doesn't matter what they say
i know i'm gonna love you any ol' way
what can I do, when it's true
i don't want nobody-nobody,
'cause baby it's you
baby it's you

woh-oh, many-many nights roll by
i sit alone at home and cry over you
what can I do
i can't help myself, 'cause baby it's you
baby it's you
don't leave me alone
come on home
baby it's you

... amar o ser amado..

... si tuvieramos que elegir en nuestras vidas entre amar o ser amados, ¿cuál sería nuestra decisión?... el mundo real es mucho más sencillo que todo eso... cuando llegas te dan una tarjetita con dos listas una con las x personas por las que eres amado y otra con las z a las que amas ... en distintos momentos de la vida la tarjetita va cambiando... a veces sucede que x y z son iguales a uno y además la persona de las dos listas es la misma... pero la mayor parte del tiempo puede no suceder eso... a veces se sigue el consejo de un clavo saca a otro clavo y se termina con una ferretería... los padres y los amigos suelen aconsejar que te quedes con quien te ama y no suelen entender que tu prefieras estar con quien amas... en algunas ocasiones cuando se ha sufrido mucho por amor uno puede refugiarse en una persona que te ama mucho... que te da todo lo necesario para ser feliz... y te proporciona lo más parecido a la felicidad sin serlo... otras veces cuando se ha amado mucho uno tiene cierta forma adorable de hacer las cosas que hace que los demás te amen... a veces uno puede amar a una persona imposible de amar sólo para no tener que comprometerse o poder sufrir con una buena coartada... y a veces y sólo a veces uno engaña al destino y..

... think positively..

... todas las relaciones tienen sus ciclos, dado que el tiempo medio de las relaciones hoy en día se ha acortado drásticamente nos vemos inducidos a atravesar las primeras fases de una relación una y otra vez.. una de las características de las primeras fases es la inestabilidad, generalmente se hace un esfuerzo por amoldar la antigua vida a la nueva, se toman decisiones y se hacen apuestas... aquellos que tienen personalidades autodestructivas pasan por fases de celos y pensamientos diversos con los que torturarse... existe la teoría del cool guy básicamente consiste en hacer las cosas tal como las haría un tío guay... un tío guay no se come la cabeza por tonterías, habla con paciencia las cosas y las aclara... no toma actitudes infantiles y mantiene la calma la mayor parte del tiempo... los cuatro pilares en los que se basa el comportamiento cool son: independencia, indiferencia, humor y sociabilidad... los dos primeros se refieren a que uno haga su vida y deje a su pareja hacer la suya, las dos siguientes a estar de buen rollo y hablar con la gente cuando está delante.. visto así parece sencillo...

... la búsqueda de la sinceridad..

... la mayor parte del tiempo de algunas personas está dedicado a engañarse a sí mismas... en el sentido de negar sus sentimientos con la idea de hacerse menos daño... yo mismo lo he hecho en más de una ocasión... curiosamente el efecto obtenido suele ser el contrario a parte de hacer daño a algunas personas más por el camino... a partir de cuando algo se ha estropeado empieza un ciclo de perdón junto con resquemor en el que cada uno se guarda parte de su confianza para sí y del que es difícil salir... muchas veces el hecho de no poder dar tu confianza a una persona al cien por cien y no poder obtener la de la otra persona en el mismo grado conlleva el fin del juego... como generalmente los participantes se han quedado aún con ganas de jugar entonces buscan otro jugador con el que empezar desde el principio... este segundo jugador suele obtener rápidamente todos los beneficios del juego al recibir el total de confianza de uno de los primeros jugadores... esta confianza se recibe porque el primer jugador se está engañando a sí mismo y proyecta todo lo que le gustaría hacer con su pareja original en este segundo jugador... cuando comienzan a hacerse patentes las pequeñas diferencias entre la idealización y la realidad (lo que llamaremos pequeños desequilibrios) el jugador recurre al original como fuente de inspiración generalmente tras una crisis en la que se han recordado los buenos momentos y se pretende vivir la fantasía de que nada ha cambiado (esto es una crisis de realidad)... con todo este tira y afloja el jugador más sincero y el que más ha captado la realidad, el que tiene razones reales para proceder de una determinada manera y no busca sucedáneos es el que mayores probabilidades tiene de salir airoso del juego... lo que se debe intentar en todo caso es no vivir a través de la otra persona lo que ahorra celos y envidias... confiar en la otra persona hasta que sea patente que no se puede seguir haciendo y mayormente buscar la propia felicidad de forma sincera...

... conversación..

... alguna gente decide que una persona tiene conversación por el hecho de que hable bastante de un tema... generalmente se trata de gente que cuenta un libro, una película, una anécdota, una idea política, una obsesión, etc... digamos que no pasa de ser gente que tiene buena memoria... para tener buena conversación es necesario establecer un diálogo... a lo de soltar un rollo prememorizado se le da otro nombre... la parte más complicada del diálogo consiste en escuchar y responder en consonancia a lo escuchado... aquí es necesario hacer algo más de lo que hace alice para considerarlo una conversación..

... cumple mis deseos..

... deseo un body sushi sobre tu cuerpo... que oprimas tus senos y comer tallarines con palillos entre ellos, después lamerlo todo bien... darte la vuelta acariciarte la espalda con mis uñas y notar como se te pone la carne de gallina... mordisquear tu nuca y ponerte las esposas... sentir tu mezcla de excitación y temor a lo desconocido... pasar un cubito de hielo por tus costillas y notar como se agita tu respiración y como hundes el estómago... acariciarte desde detras de las rodillas subiendo por tus muslos y notar como mueves tus caderas para exponer tus nalgas... en ese punto en el que deseas ser humillada azotarte suavemente... mirarte a los ojos y oir como me suplicas que te folle... seguir torturándote un poco más y notar como te humedeces toda y deseas que haga cualquier cosa menos dejarte así... realizar cualquier perversión sucia, morbosa y humillante y que la desees más que a nada en el mundo...

... normalidad..

... después de un altercado con alguien hay personas que tratan de volver a la normalidad con detalles como mantener el saludo... esto los hace sentirse mejor que aquellas otras personas que voluntariamente deciden no saludar... ciertamente la otra persona puede sentirse desconcertada; pero, no estamos pensando en la recuperación de la otra persona...

... palabras y conceptos..

... los diseñadores cuando definen un color utilizan el sistema pantone o el sistema hexadecimal o el rgb o el cmyk... una palabra como rojo, naranja o amarillo no les dice nada... para ellos existe el pantone 1505 o el 151... nosotros cuando lo vemos decimos naranja y nos quedamos tan tranquilos... si al cabo de una semana tienes que reproducir ese color y toda la información que tienes es que es naranja estás perdido...

... declaración de intenciones..

... esperanzas y deseos es lo único que necesitamos, somos así de sencillos... no es tanto tener las cosas sino saber que podemos tenerlas, con eso nos calmamos... de hecho una vez tenemos algo pasamos a prestarle menos atención o por lo menos reducimos nuestro nivel de psicosis... a veces el hecho de saber que hay una ventana abierta al otro lado es suficiente... a esto se llama cobardía... cobardía de vivir la vida plenamente y miedo a las heridas que puedan producirse... las heridas provienen siempre de las dudas... una decisión firme, directa y bien encaminada no provoca heridas; pero, te hace avanzar y a veces la gente quiere estar en todos los sitios a la vez... estar y no estar, ser y no ser, poder volver atrás... y va pasando la vida... con un nivel de felicidad mediocre... sin sentir la excitación de quien está haciendo algo arriesgado, definitivo o emocionante... de quien está transformando las cosas... y de quien siente el poder de ver como se transforman...

... correspondencia..

... me encantan mis amigos me hacen sentir bien, me sorprenden, los quiero mucho e intento pasar la mayor parte del tiempo con ellos... de la misma manera estoy orgulloso de que haya gente que no me acepte no esperaba menos, lo contrario hubiera sido traicionarme a mi mismo...

... etiquetas..

... ponerle una etiqueta a una relación no cambia la naturaleza de esa relación... y a veces puede incluso ser contraproducente...

... peticiones absurdas..

... lo cierto es que cuando las cosas fluyen de manera natural y hay entendimiento todo es capar de funcionar independientemente de las reglas con las que se juegue... es lo que en economía se llama libre mercado y provoca que las cosas se equilibren por si mismas... a partir de cuando comienzan a ponerse reglas y se alcanzan nuevos puntos de equilibrio uno debería preguntarse si se podrían mantener las cosas así en ausencia de estas ayudas suplementarias... estas reglas de obligado cumplimiento para el otro permiten que una persona acceda a priviliegios que no habría obtenido de otro modo y le permite en ciertos casos no tener que trabajar para conseguirlos... al final las cosas vuelven a su estado natural y el sistema de reglas suele romperse cuando empiezan los problemas que intentaban subsanar...

... opiniones..

... estos días he hablado con un montón de gente y he oido todo tipo de opiniones las he valorado todas y las agradezco mucho... generalmente la opinión de una persona te dice más de la persona en sí que de la materia de la que opina...

... errores comunes..

... uno de los errores comunes y que probablemente vengan influenciados por la ética cristiana consiste en pensar que siempre hay una nueva oportunidad para arreglar las cosas y que éstas nunca se rompen definitivamente... generalmente el fallo procede de una falta de visión de juego o de dificultades para ponerse en el lugar de otros personajes... parece que siempre habrá tiempo para pedir perdón y que hablando las cosas se terminarán arreglando... una de las excusas que se suelen utilizar es aquella de lo hice sin darme cuenta o no sabía que te estabas sintiendo así... suponiendo que una persona tiene una forma determinada de ser y que las situaciones en la vida se repiten y que a mucha gente le sientan mal las mismas cosas... una determinada persona se tropieza varias veces con el fruto de esos errores que dice cometer sin darse cuenta y probablemente prestando un poco de atención puede subsanarlos sobre la marcha sin necesidad de recurrir al hecho de pedir perdón... estos detalles indican claramente si una persona está o no centrada en una relación...

... el deseo de juzgar..

... hay gente que disfruta del viaje y gente que necesita urgentemente un objetivo y llegar y estar en ese sitio porque cree que ese sitio es lo importante, donde hay que llegar, lo que hay que hacer, ahí, ahí, ahí... y llevar luego la foto del sitio típico, el del encanto... el sitio de vivir de cara a los demás... y luego hay otra gente que no llega a ninguna parte y que no cambiaría su pequeño paseo, su conversación al lado de la fuente, el momento en el que ella se puso una flor en el pelo... el momento en el que se separaron del grupo y estuvieron un ratito en un sitio perfectamente anónimo, sin objetivos, sin sitios, sin fotos... igual ni siquiera llegaron a alejarse mucho de casa... vivir o hacer que vives... hay gente que necesita leer la crítica de otras personas antes de ir a un sitio o hacer algo o verificar en que posición del ranking de popularidad está... una obra de arte no lo es porque haya recibido más votaciones del público, eso sólo sirve para los productos de consumo... hay gente que necesita hablar de todo y dar su crítica y su juicio sobre todas las cosas... cuando se comienzan a juzgar las cosas se empieza a dejar de disfrutar de ellas...

... be my magic helper!!..

... la gente insegura suele empezar por una declaración de principios que les evita el tener que realizar el trabajo de demostrar lo que dicen con actos, por lo general todo acto precedido de una declaración debería ser considerado nulo... la más ridícula de estas declaraciones podría ser quizás la de ahora voy a quererte... si no te ha salido de modo natural todo este tiempo no merece la pena... además de hacer declaraciones a priori, suelen adorar las reglas... una persona educada (este término subjetivo se emplea como sinónimo de: le han incrustado a fuego mis mismas limitaciones) es más valiosa que una que no lo es (según sus parámetros)... la palabra educado puede cambiarse a voluntad por un buen amigo o cosas así... esto permite establecer unos parámetros para juzgar el comportamiento de los demás... y chantajearles a voluntad... las características externas más sobresalientes de la gente que realiza declaraciones a priori son que son maniáticas, perfeccionistas, de lágrima y risa fácil, tienen ciertas fobias y suelen sumergirse en transacciones sadomasoquistas y transiciones maniacodepresivas... por lo general buscan un magic helper, sin el cual están perdidas...

... los dulces días de la primavera..

... día tras día va pasando la primavera, comienzan a haber noches cálidas... surgen los planes para el verano... toda la gente que conozco es feliz y está enamorada... las actividades de recogimiento como la lectura o escribir este pequeño diario van dejando paso a días de playa, de partidas de pinpon al aire libre y de picnics... ¿puede haber algo más maravilloso que estar tumbado en la hierba o en la arena con la gente que quieres sin hacer nada especial?...

... el secreto del chef..

... montar un buen día es algo parecido a cocinar y de la misma manera que hay gente a la que le gusta cocinar mientras que otros prefieren descongelar un plato preparado también hay gente que cocina los días de su vida con esmero juntando los ingredientes adecuados... hay cosas que combinan bien y otras que no y distintos días llevan distintas armonías, distintas mezclas de gente y de actividades... lo ideal es poder hacer muy distintas recetas, que estén muy cuidadas y que se pueda difrutar tanto durante la preparación, como cuando se saborean los platos...